下载了你需要的系统，准备8G以上的U盘(需要注意，最新的10.15需要16G的U盘)，做成U盘安装包，用U盘安装就可以了，必须先把U盘格式化。具体操作请看： 制作系统U盘过程：
（1）打开终端，输入：sudo空格
（2）打开Finder，找到安装Mac OS.app（这里的Mac OS指的是你下载的版本安装文件APP），定位到Mac OS.app(右键显示包内容)/Contents/Resources/createinstallmedia，将createinstallmedia拖入终端；接着输入
—volume空格（此处是2个–）
（3）接着将U (此处u盘名称用MyVolume）盘拖入终端；接着输入
–applicationpath空格 此步的–applicationpath 在10.13以上不要加，会出现错误
4）接着，将Mac OS.app拖入终端；接着输入
–nointeraction（big sur可以不用输入这个命令）回车，会要求输入你的密码，输入密码是看不见的，输入好密码后回车，等待提示完成就OK了。

例如：10.15.6的格式如下

sudo /Applications/Install\ macOS\ Catalina.app/Contents/Resources/createinstallmedia —volume /Volumes/MyVolume /Applications/Install\ macOS\ Catalina.app –nointeraction

12.1格式如下
sudo /Applications/Install\ macOS\ Big\ Sur.app/Contents/Resources/createinstallmedia —- /Volumes/ MyVolume